23 luty- Światowy Dzień walki z Depresją, depresja to nie jest LENISTWO!

Jakiś czas temu czułam się nieco gorzej. Bolało mnie itd. Leczę się na nerwicę lękową i stany depresyjne nie są mi obce. Nie zamierzam w ten sposób budzić w nikim współczucia. Na pewno ten świat ogólnie choruje na DEPRESJĘ gdzie wciąż jesteśmy porównywani z innymi. Depresję można wyleczyć – warto szukać pomocy – Ministerstwo Zdrowia – Portal Gov.pl Zaburzenia depresyjne zdiagnozowano u ponad 5 proc. Polaków, a objawy depresyjne pojawiają się nawet u 32 proc. osób w wieku 13-17 lat.  Należy pamiętać, że liczba osób doświadczających zaburzeń depresyjnych, które nie szukają pomocy specjalistów i nie zostały zdiagnozowane, jest o wiele wyższa. Jak rozpoznać depresję? Depresja należy do grupy zaburzeń afektywnych, czyli zaburzeń nastroju. Jedni pacjenci cierpią na depresję przewlekłą, podczas której objawy stale się nasilają, u innych ma ona charakter nawracający – z epizodami o różnym nasileniu.  Osoba cierpiąca na depresję odczuwa obniżenie nastroju i przeżywania, stopniowo traci radość życia – przestają ją cieszyć rzeczy, które do tej pory sprawiały jej przyjemność, natomiast zaczyna dominować smutek i pustka.  Chorym towarzyszy uczucie zobojętnienia, brak odczuwania przyjemności z dotychczasowych zainteresowań, brak ochoty na jakiekolwiek działanie. Pojawiają się wahania nastroju – obniżona kontrola nad emocjami, częsty płacz lub odwrotnie – wzmożona impulsywność.  U chorych w głębokiej depresji mogą się…